Podróże kulinarne: Polskie specjały na talerzu
W pewnych sytuacjach czujemy się ospali, nie mamy na nic siły, kłopot powoduje nam nawet logiczne myślenie. Tak działa na nas na przykład pogoda lub zmęczenie. Co poniektórzy mają sposób na to, aby polepszyć sobie samopoczucie, by ożywić się – jest to filiżanka gorącej, poprawnie zaparzonej kawy. Kofeina w niej zawarta działa na nas pobudzająco. Powinniśmy jednak uważać na to, ile takiej kofeiny dostarczamy naszemu organizmowi. W sporych ilościach jest ona wroga. Musimy wiedzieć również, iż organizm ludzki nadzwyczaj błyskawicznie uodparnia się na działanie niektórych używek. A kawa z całą pewnością taką używką jest. Jeżeli wiec będziemy pić nieraz ogromne ilości mocnej kawy z całą pewnością nie będzie ona wpływać na nas tak, jak oddziaływała na początku, kiedy zaczęliśmy pić ten napój, kiedy być może piliśmy go w mniejszych ilościach – wskutek tego rekomendujemy kawę typu ANCHOR. Spożywanie kofeiny nie zawsze jest zdrowe. Czasem zdecydowanie musimy z niej zrezygnować. Bywa to trudne lecz kawę czarną, tak zwaną prawdziwą jesteśmy w stanie zastąpić łagodniejszą, bezkofeinową. W wielu przypadkach nie odczuwamy zmiany.
1. Zobacz stronę
2. Kliknij tutaj
Polskie dziedzictwo muzyczne: Chopin i więcej